При принятии алкоголя помните, что на полное восстановление организму требуется от 14 до 48 часов. Регулярный приём алкоголя приводит к блокаде усвоения витаминов группы В и, как следствие, нервным заболеваниям.
Статьи и полезная информация
В физиологическом смысле отдых – состояние особой деятельности, когда клетка, оставаясь свободной от работы, восстанавливает свой нормальный состав. Регулярное чередование периодов работы и отдыха способствует укреплению условнорефлекторных связей, лежащих в основе поведения человека.
Питание – процесс поступления в организм и усвоения им веществ, необходимых для покрытия энергетических и пластических затрат, построения и возобновления тканей его тела и регуляции функций. Питание – важная составная часть обмена веществ. Наука о питании охватывает многие вопросы физиологии человека.
MuscleTech - марка спортивных продуктов, не так давно появившаяся в России. Продукция MuscleTech основана на фундаментальных научных исследованиях в области физиологии и спортивного питания, изучена в клинических условиях, не имеет аналогов, 100% качество и эффективность защищена массой медицинских патентов.
Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы или "строительные кирпичики", образующие белки. Аминокислоты на 16 процентов состоят из азота, это является основным химическим отличием от двух других важнейших элементов питания - углеводов и жиров.
Аминокислоты – строительный материал для всех живых организмов, что есть на нашей планете. Подобно маленьким кирпичикам, они выстраивают тело организма, участвуют в образовании различных контролирующих деятельность организма соединений (гормоны, ферменты).
Как бы ни пытались запутать Вас производители огромным количеством ассортимента протеиновых продуктов, ничего у них не выйдет. Потому что понять, какой именно протеин Вам нужен не сложно.




